Frühstück

Grüner Smoothie

Grüner Smoothie 1000 – 1500 ml   Zutaten: 500 g Babyspinat 3 Bananen 2 Esslöffel Mandelmus (oder Erdnussbutter) Wasser oder Pflanzliche Milch bis zur gewünschten Konsistenz in Mixer geben. optional Datteln zum süßen Zubereitung: Spinat mit wenig Wasser mixen, wenn der fein gemixt ist alle anderen Zutaten und bis zur gewünschten Konsistenz mixen.