Tina 60 Jahre
Als ich mit dem Programm anfing, hatte ich mit Schwindel, Benommenheit, chronischer Nasennebenhöhlenentzündung und COPD zu kämpfen. Schon nach zwei Wochen waren Schwindel, Benommenheit und die Sinusitis komplett verschwunden.
Manuela
Fitness & Gesundheit – Muss das wirklich sein? Nun, irgendwie ahnt es jeder, ein bisschen „besser“ essen, sich ein bisschen mehr bewegen und vielleicht auch noch ein bisschen mehr schlafen wäre schon nicht schlecht. So die Theorie. Aus einer Laune heraus habe ich die Fastenzeit nicht 40 Tage ohne, sondern 40 Tage mit einem Personal
Torben 32 Jahre
Hey, ich bin Torben, 32 Jahre alt. Durch Sascha hat sich mein Leben komplett verändert. Er hat es geschafft, mir Fitness, Sport und Ernährung so ans Herz zu legen, dass ich jetzt mit Leib und Seele dabei bin und mich auf jedes Training freue.
David 26 Jahre
Früher habe ich mich selten in die Schwimmhalle oder ans Meer getraut, weil ich mich oben ohne nicht wohlgefühlt habe.
Ben 39 Jahre
Hallo, ich bin Ben (39) Servicetechniker aus Reinbek und ich fühle mich so gut wie lange nicht mehr!
Irina
Bis 2015 konnte ich mich nicht dazu überwinden, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Wenn doch, dann nur zu „Mädchenkursen“ wie Aerobic. Einmal hatte ich sogar eine Jahresmitgliedschaft gebucht und bin in diesem Jahr nur zweimal ins Studio gegangen.
Jay Jay 42 Jahre
Ich bin Jay Jay, 42 Jahre alt. Ich kannte Sascha von YouTube und als ich ihn persönlich im Studio traf, bot er mir sein Personal Training und sein Ernährungskonzept an. Es war viel mehr als nur Sport und Ernährung – ich konnte in dieser Zeit mein gesamtes Verständnis über meine eigene Gesundheit und die meiner
Jay Jay 42 Jahre Weiterlesen »
Nicole
Bei der Vorbereitung auf meinen ersten Wettkampf habe ich in Sascha einen motivierenden Coach und Mentor gefunden. Mit seinem fundierten Wissen und seinen Erfahrungen in den Bereichen Präsentation, Ernährung und Training hat er mir geholfen, ein großartiges Gesamtpaket auf die Wettkampfbühne zu bringen.
Sven 45 Jahre
Ich bin Sven, 45 Jahre alt. Früher wog ich etwa 172 kg. Trotz vieler Versuche nahm ich nicht ab und wollte auch meinen Job als Hausmeistergehilfe hinter mir lassen. Dann stellte mir Sascha ein Ultimatum: Nur wenn ich seine Ratschläge befolgen würde, würde er mir weiter Tipps und Tricks verraten. Sechs Monate lang gab ich
Thomas 32 Jahre
Früher war ich Angestellter im Immobilienbereich, ständig müde, lustlos und schwerfällig – oder wie ich es nannte, „sehr gemütlich“. Als ich merkte, dass ich etwas verändern musste, wusste ich noch nicht, wohin die Reise gehen würde. Ich entschied mich, etwas völlig Neues auszuprobieren.